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盡管是文娛為主的跑步嘉年華，但注意以下事項，才能讓你盡情享受趣味。

塑膠跑道首先，四季跑并不是一場競技，參與活動的兄弟仍是應該更多享受過程中的愉悅，因此安全才是第一位的。活動從起點到結尾盡管只要6公里，但關于不少初學者或許平常沒有進行跑步鍛煉的市民來說，仍然是一個比較長的間隔。因此關于平常運動較少的兄弟，假如在跑行過程中感到身體不適，一定要當即退出，向周圍的醫護人員尋求協助，并就近到醫院就診。www.lzx68.com