學校學費多少 廚師學校排名 武漢廚師學校 廚師培訓 醬燜牛肉的做法詳解(金領廚師培訓學校) 【分類】:牛羊肉類菜譜【營養成分】:營養豐富,醬香味濃【適宜人群】:一般人群均可適合【主料】: 牛肉350克; 胡蘿卜100克; 【輔料】: 香蔥1棵; 生姜1小塊; 大料適量; 【調料】: 食用油500克(實耗50克); 醬油1小匙; 高湯2大匙; 料酒2小匙; 甜面醬1小匙; 精鹽1小匙; 白糖1/2小匙; 牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病力,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 【菜譜材料】: 牛肉350克; 胡蘿卜100克; 香蔥1棵; 生姜1小塊; 大料適量; 【調料】: 食用油500克(實耗50克); 醬油1小匙; 高湯2大匙; 料酒2小匙; 甜面醬1小匙; 精鹽1小匙; 白糖1/2小匙; 【做法】: 1.將牛肉洗凈切成塊; 2.胡蘿卜洗凈切滾刀塊; 3.蔥、姜洗凈分別切成段和片; 4.往鍋里倒油,油溫升至六成熱時倒入牛肉塊,炸至變色后放入胡蘿卜,略炸一下即撈出瀝油; 5.鍋內留底油,放入大料、蔥、姜、甜面醬、料酒、糖、高湯、鹽、醬油、牛肉塊、胡蘿卜塊,用中火燜10~15分鐘即可。 【特點】: 營養豐富,醬香味濃。 【制作要點】: 這道菜也可以用來紅燒,只要將湯汁收干,用水淀粉勾芡即可。 學校地址:武漢理工大學西院校內(湖北省武漢市洪山區珞獅路122號) 聯系電話:027-87164355 QQ:121727435 聯系人:黃老師 網址:www.whut-px.com www.jinling360.com